Recepti naj vsebujejo manj maščob
Recepti, ki so dobri za naše zdravje in počutje morajo biti tudi bolj okleščeni maščob. Vnos maščob je mogoče omejiti že z nekaj osnovnimi spremembami, ki jih bodo prenesli tudi vaši klasični recepti. Recepti za večino jedi za svojo pripravo nujno potrebujejo vsaj kapljico olja. Kuhanje takih jedi začnite tako, da olje na ponev ali… Continue Reading →