Nasveti za zdravo hrbtenico
Hrbtenica je eden glavnih delov telesa. Za zaščito pred poškodbami je priporočljivo, da se zavedate posledic, ko se spravite delati nevarne stvari. Moramo priznati, da hrbtenica marsikaj prenese, vendar ne glede na to, jo moramo zelo čuvati, saj se moramo zavedati, da imamo hrbtenico samo eno. Velikokrat nam hrbtenica povzroča težave, če smo predebeli, zato… Continue Reading →